چه در خارج از زمین بازی کنید، چه داخل زمین، چه پارچ یا شکار، به جای درستی آمده اید! جلسات تمرین سافت بال ویرجینیا MASA را می توان برای هر موقعیتی از بازی تنظیم کرد. با MASA همکاری کنید و کار کنید
1-به-1 با مربی سافت بال که نکات و نکات بازی را می داند و از کمک به بازیکنان در تمام سنین برای بهبود مهارت های خود لذت می برد.  

قبل از اینکه به صورت حضوری برای اولین جلسه خود به روی صفحه یا تپه بروید، می توانید انتظار داشته باشید که از یک مربی سافت بال MASA بشنوید که از شما سؤالات بیشتری می پرسد تا درباره تجربه بازی، سابقه سلامتی و آسیب دیدگی و تمرینات خود بیشتر بدانید. اهداف  

اولین ویرجینیا  جلسه تمرین سافت بال یک ارزیابی کلی از مهارت های شما خواهد بود، بنابراین یک مربی سافت بال MASA می تواند درک بهتری از نحوه تنظیم یک برنامه تمرینی سفارشی که به بهبود و تقویت مهارت های شما کمک می کند، بدست آورد.  

برای بازیکنان زمین، ارزیابی برای شما شامل تمرینات خاصی است که به شما نگاه می کند:

• جابجایی زمینگیرها و توپ های پروازی 

• دقت و فاصله با پرتاب توپ 

• سرعت و سرعت با حرکت به سمت توپ و دویدن در اطراف پایه ها

برای پرتاب کننده ها و شکارچی ها، ارزیابی شما شامل تمرین هایی است که به مربی سافت بال MASA کمک می کند تا شما را بهتر درک کند:  

• روی تپه یا پشت صفحه تشکیل شود 

• سرعت پرتاب، ثبات و دقت 

• موقعیت بدن و قرارگیری  

پس از اولین جلسه تمرین سافت بال ویرجینیا، می توانید از یک مربی MASA انتظار داشته باشید که یک برنامه تمرینی فردی تنظیم کند که توصیه های خاصی را در مورد تمرینات برای انجام دادن برای کمک به تقویت مناطق بهبود، دستیابی به اهداف تمرینی و تبدیل شدن به یک استاد در سافت بال شما ارائه می دهد. موقعیت  

MASA برای کمک به رشد شخصی و ورزشی شما سرمایه گذاری می کند. زمان صرف شده 1 به 1 با مربی سافت بال MASA می تواند به شما کمک کند تا راهنمایی لازم برای رسیدن به عملکرد خود را در خارج از پارک در هر بازی دریافت کنید.  

MASA در حال حاضر ویرجینیا را پیشنهاد می کند  جلسات تمرین سافت بال  در مکان های زیر:  

• میدان‌های یادبود لنی هریس در پارک برادوک (اسکندریا)

• مرکز تناسب اندام و اجتماع توماس جفرسون (آرلینگتون)

• پارک بادی تپه (اسکندریه)

تمام جلسات به مدت 60 دقیقه اجرا می شود.  جلسه خود را امروز رزرو کنید  

مکان مورد علاقه خود را در ویرجینیا در لیست نمی بینید؟ یک ایمیل برای ما ارسال کنید و به ما اطلاع دهید که در کجا به آموزش علاقه دارید و ما می توانیم ترتیبی دهیم که در جایی که شما ترجیح می دهید انجام شود.  

*تمام جلسات آموزشی MASA مطابق با دستورالعمل های COVID-19 ویرجینیا است . مربی و کارآموز موظفند در طول تمرین از ماسک استفاده کنند و مربی قبل و بعد از هر جلسه تمام تجهیزات مشترک را با مواد ضدعفونی مناسب پاک می کند.